大概大家都听说过这样一句话，叫做“身在曹营心在汉”，指的是刘备曾经的谋士徐庶。他原本投奔了刘备，后来被曹操胁迫投奔曹营，但是不愿意为曹操出谋划策。不过这是小说的情节，是《三国演义》当中的虚构。真正“身在敌营心在汉”的人确实也有，但却是一个不被人熟悉的人物，名字叫做习宏。
孙权偷袭荆州，习珍、习宏投降江东
东汉建安二十四年（即公元219年）是非常重要的一年，发生了很多大事情。对于刘备集团来说是喜忧参半。刘备终于取得了“汉中之战”的胜利，从曹操手中夺取汉中，这是益州的门户；而关羽在同年发动“襄樊之战”，虽然前期打得很不错，但是一直没有攻克襄阳、樊城，最后还受到了江东集团的偷袭，荆州三郡丢失，等于说《隆中对》彻底破产。
“荆州之战”整体的过程暂且不提，单说习珍、习宏的情况。习珍在当时是零陵北部都尉、裨将军，算是荆州最南部的零陵郡的一个武官。孙权偷袭荆州杀死关羽，当时零陵郡有很多县都想保卫城池，拒绝投降。习珍的弟弟习宏对习珍说：“现在敌人士气正盛，我方士气崩颓。而且装备和士兵素质都不如对方，难以获得成功。不如先假意投降江东，然后筹划更大的计划来回报汉室。”于是习珍听从习宏的建议，向江东投降。
习珍参与樊伷的起兵
表面上投降孙权，内心中仍然心向刘备的人不只有习珍、习宏兄弟，还有一个叫做樊伷的人，《襄阳记》中记载为樊胄。樊伷是荆州的武陵部从事，他打算和武陵郡的一些少数民族联合，以武陵郡起兵响应刘备。习珍也与樊伷有所联系。有人建议孙权派遣一万人镇压樊伷，孙权向潘濬询问情况。潘濬原本是荆州治中从事，在荆州丢失之后投降孙权。他认为五千兵力就足够。于是孙权令潘濬率领五千军队进攻樊伷。
果然潘濬消灭樊伷，这个时候习珍也趁势起兵，以七个县为邵陵郡，自以为邵陵太守，当然还是打着蜀汉的旗号。孙权又令潘濬进攻习珍。习珍也无法抵抗潘濬的攻势，七个县基本上都被平定，习珍率领几百个人跑到山上固守。潘濬亲自到山下，试图劝降习珍，习珍张弓搭箭射击潘濬，表面自己宁死不降的决心。潘濬回头继续进攻习珍，习珍坚持了一个多月，在粮食、箭矢都消耗殆尽的情况下自杀而死。
习宏在吴营中不发一言
习珍为了蜀汉战死，习宏却是留在了东吴。不过他就像《三国演义》中的徐庶那样，虽然人在吴营，但是心却仍然向着蜀汉。别人询问他什么事情，习宏是一言不发。他这种态度引起一些人的不满，一个叫做张邵伯的人诘难习宏说：“如果亡国之臣不能言事，败军之将不能谈兵，那么商朝的名臣箕子，赵国（楚汉时期诸侯国）名将李左车就应该以身殉国。”习宏怎么回应的，史料当中没有记载，不过也不太重要了。
习珍虽然与潘濬死战，宁愿投降也不愿意投降东吴。而他的儿子习温却没有背负这样的命运，在东吴入仕。潘濬也十分器重习温，在习温十几岁的时候，潘濬就认为习温有名士风度，还令自己的子弟与习温结交。后来果然也是应验了。
